Een groot gedeelte van mijn leven heb ik geprobeerd controle te houden. Diep van binnen voelde ik schaamte om mezelf echt te laten zien, met al mijn eigenschappen. Ik leunde op mijn kracht, die mijn grootste vriend was. Wat ik niet besefte, was dat deze kracht mensen op afstand hield en, misschien nog belangrijker, mezelf van mijn ware zelf.
Waarom Was Ik Zo Krachtig?
Iedereen heeft zijn eigen geschiedenis. Voor mij was het opgroeien in een onrustig gezin met een autoritaire vader en een lieve, kwetsbare moeder. Mijn vader kon niet omgaan met angst en werd extra boos als ik mijn angst toonde. Dus leerde ik me krachtig voor te doen, ondanks mijn innerlijke angst. Uiteindelijk verliet ik op 16-jarige leeftijd het huis en werd ik autonoom en krachtig, zonder snel kwetsbaar te zijn.
Van Kracht naar Overgave
Lang leefde ik vanuit kracht en probeerde ik mijn leven en reacties te beheersen. Ik vertrouwde niet snel op anderen en leunde liever op mijn eigen kunde. Nu zie ik de kwetsbaarheid hierin; alleen op mezelf leunen was eenzaam. Het lukte me lange tijd niet om in kwetsbaarheid mijn hart te openen.
Het Verhaal van het Mooie Hart
Er is een verhaal over een jongeman die op de markt zijn gave, glanzende hart toonde. En iedereen was onder de indruk van de schoonheid. Toen kwam een oude vrouw schuifelend naar voren en toonde haar rafelige, kapotte hart en zei dat dit het mooiste hart was. Iedereen was verbaasd. De oude vrouw legde uit dat ze in haar leven haar hart talloze maken had gedeeld. Met de scheuren en rafels was haar hart gevuld met rijke liefdeservaringen. De jongeman gaf uiteindelijk een stukje van zijn gave hart aan de oude vrouw, waardoor hij een rijker gevoel kreeg dan ooit.
Mijn hart openen
Ik wilde mijn hart beschermen, maar intense levensgebeurtenissen plantten een zaadje van verlangen om me meer te openen. Dit proces begon met vrouwenreizen, waarin ik mezelf steeds meer liet zien. Het was spannend om mezelf echt te tonen en liefde te geven zonder iets terug te verlangen. Mijn contacten verdiepten zich en ik durfde mijn maskers af te zetten. Ondanks mijn neiging om sterk te zijn, heb ik nu een gezonde tweede beweging ontwikkeld die echtheid inbrengt. Kwetsbaarheid is mijn kracht geworden.
Wil Jij Dit Ook?
Stel jezelf de vraag: welke schillen heb ik om mijn hart geplaatst? Waar komen ze vandaan? Hoe kunnen we ze voorzichtig afpellen, met respect voor onszelf en de mechanismen die ons lang hebben gediend? Ontmoet jezelf in volheid, zonder schaamte of pijn als schil om je hart. Voel dat kwetsbaarheid krachtig is.
Als dit je aanspreekt, nodig ik je uit om mee te reizen. Schrijf je in voor de training ‘Vrouwelijk Bewustzijn’ en ik ontmoet je graag.
Marian Rose
